「毎日磨いているのに虫歯や歯周病になってしまう・・・」
そんな経験がある方は必見！！
実は”歯ブラシの選び方”がとても重要なんです☝🏻
—歯ブラシを選ぶときのオススメポイント—
①ヘッドが小さい（2～3㎝程度のもの）
ヘッドが大きすぎると細かなところが磨けないため、小さいものがオススメです！
②厚みが薄いもの
薄いと隅々まで歯磨きが行き届くのでオススメです！
③毛の硬さは「ふつう」が基本
歯周病の方はやわらかめでもオススメです！
歯ブラシの選び方を間違えると、どんなに時間をかけて磨いてもプラークが残ってしまいます。
虫歯や歯周病、さらには全身の健康リスクにもつながります。
定期的に歯科医院で正しい磨き方を確認してもらうのもポイントです🪥
健康なお口を守るために！
まずは歯ブラシ選びを見直してみませんか？🦷
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