節分ですね。
節分といえば「豆まき」「恵方巻」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか👹
恵方巻は丸かぶりが定番ですが、よく噛むことで唾液の分泌を促し、
虫歯や歯周病予防につながります。
海苔は嚙みちぎるのに意外と力が必要です。
歯に不安要素がある方はお気を付けください😥
一口ずつしっかり噛んで味わうこともお口の健康にとっては大切です。
寒い季節もおいしいものをたくさん食べて
元気に乗り切りましょう！
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